孕期的各个阶段该如何补钙

[孕妇保健]1、怀孕早期(0～12周) 很多孕妈妈都有疑惑，孕早期就需要补钙吗？胎儿生长发育过程中需要大量的钙、磷及铁。胎儿骨骼和胎盘的形成，也需要很多的钙，每天要摄取800毫克的钙。但由于孕早

选购靠谱的补钙剂，关键看这3点

[饮食健康]今天和大家聊聊如何挑选一款适合自己的钙剂。我们在挑选钙剂的时候，主要要注意三个方面的问题。 01、了解钙剂的来源、成分 我建议大家一般在选择钙剂的时候 最好选择柠檬酸钙或者螯合

牛奶、酸奶、奶酪和奶片哪个更补钙？

[幼儿营养]经常有爸妈问我： 孩子不爱喝奶，可以用哪些替代品来补钙呢？ 牛奶、酸奶、奶酪和奶片哪个更补钙？ 今天我们就来讲一下牛奶、酸奶、奶酪和奶片谁的营养优势更强一些。 1、纯牛奶 推荐

孕妇吃什么补钙

[孕妇饮食]怀孕期间孕妈妈对该的摄入量比较高，孕期适当补钙能够保证胎儿的正常发育，通过饮食来补钙是最简单安全的，那么，孕妇吃什么补钙？接下来一起看看以下相关介绍。 1、孕妇吃什么补钙

给宝宝补钙前，先问问自己这几个问题

[幼儿营养]很多家长都意识到给娃补钙的重要性了，为此大家也做过不少努力。 不少人苦读研究各种补钙大全，什么枕秃不是缺钙、长牙晚不是缺钙，说得条条是道。但落到实践上，却又两眼一抹黑了。

宝宝补钙的食物有哪些？4类推荐食品

[幼儿营养]双十一即将来临，很多爸妈除了给自己添置生活必需品外，还非常关注宝宝生长发育相关的保健品，其中包括非常受欢迎的钙剂。究竟该不该补钙，又该如何来补钙呢，其实生活中的一些食物

孕妇什么时候开始补钙

[孕妇保健]孕期需要补充许多微量元素 叶酸、钙、铁、维生素...... 今天重点来说说孕期补钙那些事 到底是否要补？ 什么时候开始补？ 喝骨头汤就能补了吗？ ...... 一次性讲清！ 01 孕期为什么要补钙？

碳酸钙和柠檬酸钙哪个好

[孕妇保健]钙是人类赖以生存的重要营养素之一，缺钙会导致一系列的健康问题，因此孕妇、老人小孩都会补钙，市面上的钙片有很多种，比如碳酸钙和柠檬酸钙，那么，哪个更好呢？ 1、碳酸钙和柠檬酸

婴幼儿补钙的几个注意事项

[婴儿营养]钙对孩子的骨骼和大脑发育都起着重大的作用，因此，妈妈们应该要重视起给孩子补钙，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，婴幼儿补钙要注意以下这几个注意事项。 首先我们来看看

哺乳期补钙吃什么好

[产后饮食]钙质是人体所需的重要营养元素，缺钙对新妈妈的骨骼健康造成很大影响。那哺乳期女性如果出现缺钙现象该怎么补，哺乳妈妈缺钙吃什么好呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。

宝宝缺钙的9种表现，中3条就要赶紧补钙了

[婴儿健康]缺钙对宝宝身体的成长和发育都有哪些影响，相信妈妈们都很清楚了，很多妈妈也都有自己的方法来给宝宝补钙。那么，宝宝到底是否缺钙，我们应该怎样判断呢？ 其实，诊断一个宝宝是否缺

孕妇补钙吃什么食物好

[孕妇饮食]孕妇补钙吃什么食物好？孕妇到了一定的阶段就需要补钙，可以通过吃钙片来进行补钙，也可以多吃富含钙元素的食物来补钙，那么孕妇补钙的食物有哪些食物好，下面大家一起来看看吧。

孕妇孕期补钙“四步曲”

[孕妇保健]1、第一步：补钙原由 钙是构成牙齿和骨骼的重要材料。除了维持母体本身的需要，胎儿所需要的钙也通过母体获得。当母体钙摄入不足时，将动员母体骨钙以维持钙从母体向胎儿的转运。因此

新生儿需要补钙吗？

[新生儿护理]新生儿需要补钙吗？刚出生的婴儿要不要补钙？还有如果补钙的话，要注意什么？

小孩喝什么汤最补钙

[儿童食谱]钙对孩子的成长发育起着至关重要的作用，缺钙会带来盗汗、烦躁不安、发育不良等症状，所以适当给孩子补钙是明智之举。小孩喝什么汤最补钙呢？以下是儿童补钙汤的做法大全，我们一起